MAMA BOOST #2

Dans cet épisode, je te parle de comment le rythme de ton bébé peut impacter négativement ton post-partum.Et je te livre mes clés pour t'aider à trouver ton équilibre ​🤸🏼​📚​🐣​ Mon livre Bienvenue bébé : le guide complet de la naissance aux premiers pas🗒️​ CHAPITRES DE L’ÉPISODE : 0:20 - Actualité / Les virus hivernaux circulent toujours et recrudescence coqueluche0:57 - L'impact du sommeil de bébé sur les jeunes parents1:51 - Ne pas se comparer au vécu des autres parents2:30 - Apprendre à connaître tes propres besoins de sommeil et tenter de t'organiser en fonction2:50 - Le post-partum est fait de hauts et de bas🍿​ AUTRES ÉPISODES Épisode 17 - BOOSTER L'IMMUNITÉ AU NATURELÉpisode 12 - DORMIR PARTOUTÉpisode 11 - LA BAIGNADE🎙️​ SOUTIEN LE PODCAST Abonne-toi 🔔​ pour ne rien manquerLaisse un avis sur Appel Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏​Musique : This Will Work Out - Shinto - Sun Love Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.