Episode 21 : La sensibilité à l’épreuve des réseaux sociaux

Episode 21 : La sensibilité à l’épreuve des réseaux sociauxEst-ce qu’on est plus sensible aux réseaux sociaux, aux médias, aux émotions quand on est hypersensible ? Quel impact sur nos vies ? Comment naviguer dans cette aire du numérique quand on est hypersensible ? Comment préserver notre bien-être émotionnel ? Mental ? Et psychique ?Des conseils pratiques, des réflexions et du témoignage personnel qui j’espère vous guideront à trouver vos propres solutions.Etudes :"Hypersensitivity and Anxiety: A Comprehensive Review » (2017)"Trait Sensory Processing Sensitivity and Neural Responses to Emotional Stimuli » (2015)"The Relationship Between Sensory Processing Sensitivity, Alexithymia, and Anxiety » (2019)"Social Media Use and Perceived Social Isolation Among Young Adults in the U.S." (2019)"Emotion Regulation on Social Media: The Role of Presence and Anonymity" (2019)Livres :The Happiness Effect: How Social Media Affects Our Emotions" (2017) par Donna Freitas📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.