Cum ne ajutăm în situații dificile? Tehnici practice de self-help

Iată că începem împreună al 2 sezon al podcastului Psihologul Răspunde 😍Acest sezon va fi dedicat subiectelor ce țin de AUTODEZVOLTAREIar în acest episod o să discutăm anume despre:- cum prevenim depresia- ventilare emoțională sau cum să nu te mai copleșească gândurile- învățăm a face față atacurilor de panică🔔Urmărește-mă ca să fim mai aproapeMă găsești pe instagram : https://instagram.com/emilia.vorobiov?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Telegram canal SelfLOVE CLUB unde este o comunitate de femei care se iubesc pe sine: https://t.me/+qmuFyIkMBbplOWE6Facebook Psihologul Tău: https://www.facebook.com/PsihologEmiliaVorobiov?mibextid=LQQJ4d Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.