Karácsonyi nagyevés - csak mértékkel! | Café88 [2023.12.14.]

Állandó "problémánk" karácsonykor, hogy a véget nem érő zabálással előbb-utóbb degeszre esszük magunkat, a szemünk mégis mindig kívánja azokat a finom falatokat. Mit tehetünk ebben a helyzetben, hogy együnk is mindenből, ne is töltsük túl magunkat, de a rokonokat se sértsük meg? Godáné Reisinger Karolina dietetikus segítségét kértük a témában.