206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos
Radio Fitness Revolucionario - Un pódcast de Marcos Vázquez
Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente: Omega 6: Tipos, Ratios O6:O3, Mejores y Peores Fuentes. Impacto del ejercicio en los cuerpos cetónicos en sangre. Ideas para mitigar los atracones durante el período. Cómo “funcionan” las pseudoterapias. Riesgos de los Dogmas Dietéticos. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast. Artículos relacionados: Frutos secos y Omega 6. Los mejores y peores aceites para cocinar. Homeopatía. Efecto placebo. Apoya el podcast visitando las páginas de nuestros patrocinadores: Paleobull (código FR10) y Aceites Melgarejo (código FTPREMIUM10).
