207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés
Radio Fitness Revolucionario - Un pódcast de Marcos Vázquez
Hoy hablamos con Joaquín Valdés, psicólogo de la selección española de fútbol con una amplia trayectoria profesional en distintos deportes. Algunos de los temas que tocamos: Principales ámbitos de la psicología deportiva. Herramientas que ofrece la psicología deportiva para mejorar el rendimiento. Claves para mejorar la motivación. Estrategias para regular la autoconfianza. ¿Qué es la activación y cómo lograr el nivel adecuado? Ideas para mejorar el diálogo interno. Diferencias psicológicas entre los deportes individuales y de grupo. Cómo es su trabajo en la selección española de fútbol. Y mucho más. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast. Para conocer más sobre el trabajo de Joaquín puedes ver su página (futboldecabeza.com) y Twitter.
