„A test, amit karbantartunk, a lélek, amit kísérünk” | Jakab Gabriella és S. Miller András a Sláger KULT-ban
Sláger FM - Un pódcast de Sláger FM

Jakab Gabriella gerinctréner és személyi edző. A XIII. kerületi Fit’n’Go nevű privát edzőteremben dolgozó Jakab Gabriella 28 éve foglalkozik mozgással. Napi 8–10 vendéggel dolgozik, és vannak olyanok, akik 17 éve visszajárnak hozzá. A hosszú távú bizalom titka a hitelesség és a teljes testet átmozgató mobilizációs szemlélet, amely nem célokat hajszol, hanem életminőséget teremt. Gabriella amolyan mentális kísérő is: beszélget, meghallgat, támogat. Ahogy ő fogalmaz: „az edző is egyfajta coach.” Sokan érkeznek hozzá stresszesen, testtudatlanul, időnként saját határaiktól is idegenül – majd néhány hónap után megtanulnak figyelni. Nemcsak magukra, hanem egymásra is. „A sport életforma” – vallja Gabriella, aki maga is táncol, edz, és nem tesz szemrehányást annak sem, aki három év kihagyás után tér vissza. Számára a személyi edzés valódi kapcsolat. Nem nyomkod telefont, nem szab normát, hanem jelen van. „Középúton vagyok. Nem vagyok szigorú, de jó fej sem. A cél, hogy történjen valami.” A vendégei szerint már az is történik, hogy elmennek hozzá. Az pedig külön történet, amikor valaki el sem tud szakadni tőle. ### A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep. S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi, kulturális, zenei szcena résztvevői. Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora.