Weshalb du hinter jedes Verhalten schauen solltest

Anzeige | Eine Empfehlung, die du von mir immer wieder bekommst, lautet: Finde die Ursache hinter dem Verhalten. Und eine der häufigsten Fragen, die mir begegnet ist: Wie finde ich die Ursache hinter dem Verhalten? Deshalb war es nun definitiv an der Zeit hierzu eine Podcastfolge zu veröffentlichen. Ich selbst hatte vor kurzem mal wieder die Brille auf und brauchte länger als gewohnt, um die Ursache zu erkennen. In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum ist es so wichtig, die Ursache zu erkennen?Weshalb dir eine Veränderung der Symptome/ des Verhaltens langfristig nichts bringtWelche 4 Schritte dir dabei helfen die Ursache zu findenWie du schneller darin wirst Ursache zu erkennenWas Gesundheit mit dem ganzen Thema zu tun hat