#6 - ¿Te gustaría sentirte mejor?
Te vas a morir - Un pódcast de Diego Dreyfus
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¿Te gustaría sentirte mejor? Estoy seguro de que utilizando tus 5 sentidos lo puedes hacer. ¿Cómo? A través de ciertos estímulos que te permitan manipular tu estado de ánimo de forma positiva. Si de verdad quieres cambiar tu mente, primero cambia tus emociones. Te comparto lo que a mí me funciona:
