三橋美穂さん_Tokyo Midtown presents The Lifestyle MUSEUM_vol.859

10月11日OAのゲストは、快眠セラピストの三橋美穂さんです。 最新刊『オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと100』を刊行したばかり。 これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決してきた三橋さんから見て、バラカンさんや柴田さんの睡眠習慣は正しいのか？ 話題の快眠メソッドをたっぷり伺います。 『オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100』 ＜オンエア楽曲＞ Paul Carrack『Sleep On It』