74. Självspäkning

Träningspodden - Un pódcast de Acast - Viernes

Categorías:

Lovisa har en spaning som handlar om vad självspäkning och självförbättring egentligen innebär, sett från ett elitidrottar-perspektiv. Var går egentligen gränsen mellan fokuserad, glädjefylld träning och ortorexi? Jessica har också en spaning som handlar om lycka. Lovisa berättar om sina tre “S”. I detta avsnitt av Träningspodden får vi även höra sista delen i Pulsklockeskolan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site