Hvordan markere Verdensdagen for psykisk helse

I perioden uke 39-42 settes det et ekstra fokus på psykisk helse rundt om i hele verden. Årets tema er ensomhet og utenforskap. I år er det 30 år siden Verdensdagen for psykisk helse ble opprettet 10. oktober som en internasjonal FN-dag for å fremme bevissthet om psykisk helse. Dagen markeres i mer enn 150 land, og i Norge er både skoler og bedrifter med på å markere. Ukas gjester er nasjonal kampanjeleder for Verdensdagen for psykisk helse, Anura Sankholkar, og prosjektkoordinator MHU, (Mental Helse Ungdom) Oskar Fjørtoft Sandanger. De gir oss god tips og råd til hvordan vi kan markere Verdensdagen for psykisk helse.