Artykuł: „Prysznice słoneczne” i właściwe oświetlenie. Jak korzystać ze światła zimą?

Światło jest nam potrzebne do tego, by czuć się dobrze, regenerować się i cieszyć się zdrowiem. Czy terapia światłem jest dobrym rozwiązaniem podczas mrocznej pory roku? Oto co mówią eksperci. Autorka: Desireé Oostland