147 Wie du durch Waldbaden und Spazierengehen dein Leben verbesserst
Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) - Un pódcast de Catrin Grobbin - Sabados
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Heute gehen wir gemeinsam im Wald spazieren. In dieser Episode, die ich tatsächlich auch im Wald aufgenommen habe, verrate ich dir, warum Waldbaden und Spazierengehen überhaupt gut sind und gut tun und was mir dabei wichtig ist.
