دارما کلینیک | Dharma Clinic

69 Episodo

1. فصل پنجم قسمت پنجم: بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها

   Publicado: 13/4/2022
2. فصل پنجم قسمت چهارم: بهبود سیستم ایمنی و سلامت روانی و جسمی به کمک تغذیه

   Publicado: 12/4/2022
3. فصل پنجم قسمت سوم: بهبود خواب، تقویت سیستم ایمنی و‌چربی سوزی با کمک دما- افزایش نوروپلاستیسیتی و یادگیری

   Publicado: 1/2/2022
4. فصل پنجم قسمت دوم: راهکارهای عملی برای بهبود خواب

   Publicado: 13/12/2021
5. فصل پنجم قسمت اول

   Publicado: 12/12/2021
6. فصل چهارم قسمت پنجم: هنر ظریف از دست دادن

   Publicado: 7/11/2021
7. فصل چهارم قسمت چهارم: کاربرد احساسات ناخوشایند

   Publicado: 26/8/2021
8. فصل چهارم قسمت سوم: اجتناب، وسوا‌س‌های فکری و ماهیت احساسات

   Publicado: 15/7/2021
9. فصل چهارم قسمت دوم : معنی زندگی در سایه‌ی ارزش‌ها

   Publicado: 8/7/2021
10. فصل چهارم قسمت اول: ارزش ها

    Publicado: 30/6/2021
11. فصل سوم بخش ششم : نشانه‌های پایان رابطه - قسمت دوم

    Publicado: 8/4/2021
12. فصل سوم بخش پنجم : نشانه‌های پایان رابطه - قسمت اول

    Publicado: 25/3/2021
13. فصل سوم بخش چهارم: می‌خواهیم چگونه همسر یا پارتنری باشیم

    Publicado: 9/3/2021
14. فصل سوم بخش سوم: کنترل کردن یکدیگر در رابطه

    Publicado: 24/2/2021
15. فصل سوم بخش دوم: باز کردن پای دیگران به رابطه

    Publicado: 10/2/2021
16. فصل سوم بخش اول : حفظ و نگهداری یک رابطه

    Publicado: 25/1/2021
17. فصل دوم بخش ششم: تاثیر سبک زندگی سالم بر ژنتیک، بیماری‌‌ها و مشکلات ارثی

    Publicado: 12/1/2021
18. فصل دوم بخش پنجم : اهمیت خواب، داروهای خواب‌آور، تاثیر مدیتیشن(مراقبه) در خواب راحت

    Publicado: 4/1/2021
19. فصل دوم بخش چهارم: نا گفته‌ها و نکات مهم سلامت دهان و دندان

    Publicado: 28/12/2020
20. فصل دوم بخش سوم: سلامت روان، زمان مراجعه به درمانگر، گریه کردن مردها، فواید و عوارض مدیتیشن(مراقبه)

    Publicado: 21/12/2020