À Votre Pleine Santé !
Un pódcast de Ma Vie Saine & moi - Miercoles
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93 Episodo
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50. "À vos marques, Pleine Santé !" : une rentrée sereine et en pleine forme grâce à cette astuce 🚀
Publicado: 30/8/2022 -
49. Comprendre la connexion incroyable entre le cerveau et le ventre ! (+ bonus : ma solution pour les troubles digestifs)
Publicado: 16/8/2022 -
48. La création et l'expansion des podcasts de santé pour tous : la belle initiative de Marguerite, du MedShake Studio
Publicado: 2/8/2022 -
47. Tout ce qu'il faut savoir sur les TCA, et comment s'en libérer : anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie...
Publicado: 19/7/2022 -
46. Le soja, mauvais pour la santé et l'environnement : info ou intox ?
Publicado: 21/6/2022 -
45. Libérer le corps en agissant sur la santé mentale et émotionnelle (méthodes fiables)
Publicado: 31/5/2022 -
44. Témoignage d'Émilie (fatigue, troubles digestifs et TCA) : du désespoir à la guérison 🌈
Publicado: 17/5/2022 -
43. Mes 6 astuces favorites pour soutenir la santé mentale naturellement !
Publicado: 15/3/2022 -
42. "À vos marques, Pleine Santé!" : la marche active et ses bienfaits 🚀
Publicado: 1/3/2022 -
41. Les plantes adaptogènes : tout ce que vous devez savoir ! Bienfaits, utilisations...
Publicado: 15/2/2022 -
40. Comment devenir Naturopathe ? Comment réussir à vivre correctement de ce métier ?
Publicado: 18/1/2022 -
39. "A vos marques, Pleine Santé !" : attirer la Pleine Santé à soi 🚀
Publicado: 4/1/2022 -
38. Troubles digestifs, TCA... je vous raconte mon histoire, mes doutes et ma délivrance 💬
Publicado: 21/12/2021 -
🥳 Le grand jour est arrivé ! Je te dévoile enfin mon big projet : The WonderFood Program ⚡️
Publicado: 14/12/2021 -
37. "Écouter son corps" : qu'est-ce que ça signifie concrètement et quelles sont les limites ?
Publicado: 26/10/2021 -
36. Comment faire face aux multiples divergences dans la nutrition ? Fiabilité des preuves, jugement biaisé, recherche du buzz...
Publicado: 12/10/2021 -
35. Pourquoi le petit-dej' est-il aussi important ? Et que manger pour avoir plein d'énergie ?
Publicado: 28/9/2021 -
34. Symptômes et maladies : pourquoi la lutte et la résilience n'ont pas le même impact ?
Publicado: 14/9/2021 -
33. Manger plus sainement au quotidien : les 2 bases simples à appliquer + composition d'une assiette santé !
Publicado: 31/8/2021 -
32. Burn-out : je vous livre mon histoire sans filtre, les leçons que j'en ai tiré et mes 2 conseils pour l'éviter
Publicado: 17/8/2021
Hello, et bienvenue sur le podcast : « À votre pleine santé ! »✨ Le podcast décomplexé sur la santé et la nutrition, qui vous aide à nourrir votre bien-être intérieur pour vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête et dans votre assiette 🧡 Vous y retrouverez toutes les clés pour prendre soin de vous physiquement et mentalement, ainsi que plein de conseils pour faire la paix avec la nourriture via une approche bienveillante de l’alimentation (0% frustration 0% charge mentale 0% interdit, c'est promis, parole d'une gourmande !) 😇 Préparez-vous à faire le plein d'énergie et de sérénité, car la pleine santé se trouve entre vos mains ! Créé et animé par Marina Sessa (alias @maviesaineetmoi), naturopathe et conseillère en nutrition certifiée depuis 2018, spécialisée en nutrition et dans la connexion ventre - cerveau 🧠 Nommé dans le Top 3 pour le prix du podcast santé francophone 2023 dans la catégorie bien-être 🏅 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
