Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

361 Episodo

1. Podcast Special mit Wanda Badwal: Wie dich Meditation und Yoga durch alle Lebenslagen leitet

   Publicado: 15/4/2022
2. Wie dich Überstimulation abstumpft

   Publicado: 13/4/2022
3. Wie dein restliches Leben garantiert besch**** wird!

   Publicado: 7/4/2022
4. Wie du es (endlich) schaffst zur Ruhe zu kommen

   Publicado: 4/4/2022
5. Mentales auskotzen (Die einfachste Übung für Frieden im Kopf)

   Publicado: 30/3/2022
6. Podcast Special mit Maxim Mankevich: Wie du zum Soul Master wirst!

   Publicado: 29/3/2022
7. Die 1-Step-Methode (kleine Veränderung - große Wirkung)

   Publicado: 23/3/2022
8. Wo im Körper ist dein "Ich"?

   Publicado: 16/3/2022
9. Ich habe 5 Tage NICHTS getan (und das ist passiert)

   Publicado: 9/3/2022
10. Krieg - Wie du heilst, Frieden findest und was du ganz konkret tun kannst! - Podcast Special mit Thomas Hübl

    Publicado: 4/3/2022
11. Eine Folge für alle, die schlecht schlafen

    Publicado: 2/3/2022
12. Geführte Meditation: für einen erholsamen Schlaf | In 20 Minuten tief schlafen

    Publicado: 23/2/2022
13. 6 Zeichen, dass du ausgebrannt bist, nicht faul

    Publicado: 9/2/2022
14. Wie du aufhörst unsicher zu sein

    Publicado: 2/2/2022
15. Geführte Meditation: Stress und Unruhe loswerden | In 20 Minuten tief entspannen

    Publicado: 26/1/2022
16. Meine Ängste waren die Hölle (bis das passierte!)

    Publicado: 19/1/2022
17. Glück auf Knopfdruck - wie du dein Serotonin erhöhst

    Publicado: 13/1/2022
18. Podcast Special mit Thomas Hübl: Kollektives Trauma heilen

    Publicado: 31/12/2021
19. Wie Corona Familien spaltet

    Publicado: 29/12/2021
20. Tag 24 - Adventskalender: Weihnachtsmeditation + Gewinnspiel

    Publicado: 24/12/2021