Selfcare-podden med Anja och Alex
Un pódcast de Aller media | Acast
100 Episodo
-
77. Att klicka med sin terapeut
Publicado: 20/11/2020 -
76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?
Publicado: 13/11/2020 -
75. Att ghosta sina kompisar
Publicado: 6/11/2020 -
74. Cellulit-hetsen på sociala medier
Publicado: 30/10/2020 -
Trailer: ny säsong av Selfcare-podden!
Publicado: 23/10/2020 -
73. David gästar
Publicado: 13/11/2019 -
72. Livet på paus
Publicado: 22/10/2019 -
71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende
Publicado: 15/10/2019 -
70. Vi snackar träning
Publicado: 8/10/2019 -
69. Self-care
Publicado: 1/10/2019 -
68. Slav under mobilen
Publicado: 24/9/2019 -
67. När livet händer
Publicado: 17/6/2019 -
66. Vår inofficiella trendspaning
Publicado: 10/6/2019 -
65. Möhippan
Publicado: 2/6/2019 -
64. Att åldras med värdighet
Publicado: 26/5/2019 -
63. Ångest-utmaningen
Publicado: 19/5/2019 -
62. Jakten på lycka
Publicado: 12/5/2019 -
61. Packat och klart
Publicado: 5/5/2019 -
60. Vårens frågepodd!
Publicado: 28/4/2019 -
59. Tillökning och påskfir
Publicado: 21/4/2019
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
