Befri Dig Selv For Stress
Un pódcast de EmpowerMind Podcast
60 Episodo
-
#59 Når du bliver vred!
Publicado: 20/2/2025 -
#58 Nyt år, nye muligheder?
Publicado: 20/1/2025 -
#57 En anderledes jul?
Publicado: 20/12/2024 -
#56 Overbevisninger fra barn til voksen
Publicado: 20/11/2024 -
#55 Styrk dit barn til nye rammer
Publicado: 20/10/2024 -
#54 Træd ud af dramaet
Publicado: 20/9/2024 -
#53 Dynamikker i teams
Publicado: 20/8/2024 -
#52 Hvad stresser børn?
Publicado: 17/4/2024 -
#51 Stress hos børn
Publicado: 3/4/2024 -
#50 Genfind dig selv
Publicado: 20/3/2024 -
#49 Når du mister dig selv
Publicado: 6/3/2024 -
#48 Selvfortællinger & en mentaltræning
Publicado: 21/2/2024 -
#47 Du er mere end din diagnose
Publicado: 8/2/2024 -
#46 Opbyg nye vaner og reducer stress
Publicado: 24/1/2024 -
#45 Nytårsforsæt - holder de?
Publicado: 10/1/2024 -
#44 Et brag af forventninger - Nytår!
Publicado: 27/12/2023 -
#43 Glade jul, dejlige jul… Eller?
Publicado: 13/12/2023 -
#42 Hvordan du får ro på arbejdet
Publicado: 29/11/2023 -
#41 Den stressede leder
Publicado: 15/11/2023 -
#40 Reducér stress i teams
Publicado: 1/11/2023
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.
