Ciclismo KOMpetente
Un pódcast de Gaffu e Il Bandito
109 Episodo
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S02E19 - Nutrizione nelle corse world tour
Publicado: 19/7/2024 -
S02E18 - Q&A , chetoni , heat training e tanto altro
Publicado: 28/6/2024 -
S02E17 - Skialp, la preparazione, con Alessio Camilli, Hermann Debertolis e Leonardo Taufer
Publicado: 13/6/2024 -
S02E16 - Gabriele Gallo, knowledge is watt
Publicado: 31/5/2024 -
S02E15 - Glicogeno deep dive, U23 vs Pro nella durability
Publicado: 17/5/2024 -
S02E14 - Formazione tecnici FCI, con Lorenzo Piotti
Publicado: 3/5/2024 -
S02E13 - Come cambia LT1 nel tempo, sfumature della durability
Publicado: 25/4/2024 -
S02E12 - Q&A , bicarbonato, altitude e tanto altro
Publicado: 19/4/2024 -
S02E11 - Tommy Giacomel, la stagione 2024
Publicado: 11/4/2024 -
S02E10 - Davide Piganzoli, avenir del ciclismo italiano
Publicado: 5/4/2024 -
S02E09 - Elementi della durability e ossidazione dei grassi
Publicado: 29/3/2024 -
S02E08 - Maratona, cross training, infortuni e coaching, con Riccardo Mugnosso
Publicado: 21/3/2024 -
S02E07 - Q&A, TSB del Bandito, lavori sui rulli e tanto altro
Publicado: 14/3/2024 -
S02E06 - David Sierra, Tudor pro cycling
Publicado: 8/3/2024 -
S02E05 - L'aspetto mentale della fatica RMX
Publicado: 1/3/2024 -
SPECIALE - Zwift Academy, i miei pensieri
Publicado: 24/2/2024 -
S02E04 - Triathlon olimpico con Nicolò Strada e Gianluca Pozzatti
Publicado: 22/2/2024 -
S02E03 - Q&A, teoria dell'allenamento, vo2max, conciliare lavoro e allenamento e tanto altro
Publicado: 15/2/2024 -
S02E02- Davide Ghiotto, campione del mondo speed skating 10000m
Publicado: 8/2/2024 -
S02E01 - Ha senso periodizzare i carboidrati? Una nuova ricerca
Publicado: 1/2/2024
Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi sport di endurance e rispondiamo alle vostre domande!Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetenteSe siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:www.ciclismokompetente.it
