493 Episodo

  1. 432. Kolhydrater under träning & tävling.

    Publicado: 25/1/2024
  2. 431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?

    Publicado: 21/1/2024
  3. 430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?

    Publicado: 14/1/2024
  4. 429. 2024 - Ask us anything

    Publicado: 7/1/2024
  5. 428. Tio föresatser för 2024

    Publicado: 29/12/2023
  6. 427. Vi minns Julen

    Publicado: 27/12/2023
  7. 426. Self Love

    Publicado: 15/12/2023
  8. 425. Tio hälsotrender 2024

    Publicado: 8/12/2023
  9. 424. Anti-fragile

    Publicado: 1/12/2023
  10. 423. Regler att leva efter

    Publicado: 24/11/2023
  11. 422. Det manliga klimakteriet

    Publicado: 17/11/2023
  12. 421. Positiva tankar i en negativ värld

    Publicado: 14/11/2023
  13. 420. Det fruktansvärda motionssamhället?

    Publicado: 4/11/2023
  14. 419. Tappa 100 kg med Carnivore

    Publicado: 26/10/2023
  15. 418. Skolmaten

    Publicado: 20/10/2023
  16. 417. Den sockerfria dagen 2023

    Publicado: 13/10/2023
  17. 416. Blodsockermätning & CGM

    Publicado: 8/10/2023
  18. 415. Tio sätt att boosta ditt testosteron

    Publicado: 30/9/2023
  19. 414. Vansinnets tidevarv - Tio exempel

    Publicado: 21/9/2023
  20. 413. Svenskt kött

    Publicado: 16/9/2023

4 / 25

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Visit the podcast's native language site