die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
Un pódcast de Martina Schmidt - Viernes
149 Episodo
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#27 Vertretungsunterricht leicht(er) gemacht!
Publicado: 7/3/2020 -
#26 Krank zur Schule? - Oder mit schlechtem Gewissen zu Hause?
Publicado: 29/2/2020 -
#25 Besser essen statt stressen!
Publicado: 15/2/2020 -
#24 Entspannung auf Knopfdruck? Meditations-Apps für deinen (Schul-) Alltag
Publicado: 8/2/2020 -
#23 Das kleine Pausen-Einmaleins - ...noch mehr Ideen für erholsame Schulpausen
Publicado: 1/2/2020 -
#22 Das kleine Pausen-Einmaleins - Ideen für erholsame Schulpausen
Publicado: 25/1/2020 -
#21 So bleibst du auf deinem Kurs - 3 Tipps, um deine Gewohnheiten dauerhaft zu verändern
Publicado: 18/1/2020 -
#20 Bestimme deinen genauen Kurs - Ziele formulieren mit AROMA
Publicado: 11/1/2020 -
#19 Setz die Segel neu! - Was möchtest du in deinem Schulalltag verändern?
Publicado: 4/1/2020 -
#18 Ayurveda macht Schule! (Teil 2)
Publicado: 29/12/2019 -
#17 Ayurveda macht Schule! (Teil 1)
Publicado: 22/12/2019 -
#16 Lern dich glücklich!
Publicado: 15/12/2019 -
#15 Happy teachers change the world
Publicado: 8/12/2019 -
#14 Gelassen und gesund im Schulalltag
Publicado: 1/12/2019 -
#12 Wie geht's den Lehrkräften?
Publicado: 24/11/2019 -
#13 Wie geht's den Lehrkräften?
Publicado: 24/11/2019 -
#11 5 Tipps für einen guten Start ins Referendariat
Publicado: 17/11/2019 -
#10 Kleine Pause pur: 5 Minuten Atemmeditation
Publicado: 10/11/2019 -
#9 Zwischen Weckerklingeln und Schulgong
Publicado: 3/11/2019 -
#8 Ein Hoch auf das Mittagsschläfchen
Publicado: 26/10/2019
„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/