Dr. Mario Alonso Puig

102 Episodo

1. Tu intestino influye en tu estado de ánimo: microbiota, ansiedad y cerebro

   Publicado: 25/4/2025
2. CELEBRAR la vida cada día es REALMENTE IMPORTANTE

   Publicado: 18/4/2025
3. VENCER LA ANSIEDAD cambiando tu forma de pensar

   Publicado: 11/4/2025
4. Cómo tu cerebro decide por ti (y cómo tomar el control)

   Publicado: 4/4/2025
5. 10. Cómo liberarnos del ego

   Publicado: 1/4/2025
6. Cómo desarrollar una ACTITUD EMPRENDEDORA

   Publicado: 28/3/2025
7. 09. Tiempo de decisiones

   Publicado: 25/3/2025
8. Dopamina, emociones y hábitos: CÓMO FUNCIONA TU MENTE

   Publicado: 21/3/2025
9. 08. Los secretos de la presencia

   Publicado: 18/3/2025
10. Cómo afrontar CONVERSACIONES DIFÍCILES

    Publicado: 14/3/2025
11. 07. Los nueve requisitos para la transformación

    Publicado: 11/3/2025
12. Cómo conectar con el LÍDER QUE HAY EN TI

    Publicado: 7/3/2025
13. 06. El poder del amor

    Publicado: 4/3/2025
14. Recupera tu atención

    Publicado: 28/2/2025
15. 05. Ese gran enemigo: el miedo

    Publicado: 25/2/2025
16. El poder del entorno

    Publicado: 21/2/2025
17. 04. El viaje transformador

    Publicado: 18/2/2025
18. Cómo reducir el estrés y encontrar calma en un mundo acelerado

    Publicado: 14/2/2025
19. 03. Dos hemisferios, dos mentes | Nueva temporada

    Publicado: 11/2/2025
20. Cómo conectar con los adolescentes y transformar la educación en casa

    Publicado: 7/2/2025