108 Episodo

  1. #47 Skamalarm med Krista Korsholm

    Publicado: 30/10/2022

  2. #46 Har Sophie givet slip på sin spiseforstyrrelse? med Sophie Birch Olsen (lytterhistorie)

    Publicado: 23/10/2022

  3. #45 Jeg var i kløerne på en online coach (lytterdilemmaer)

    Publicado: 16/10/2022

  4. #44 Hvor ondt må det gøre? med Jacob Beermann

    Publicado: 9/10/2022

  5. #43 Tyk og sund? med Ida Rud

    Publicado: 2/10/2022

  6. #42 Er du til den bløde eller hårde tilgang? med Anders Nedergaard

    Publicado: 24/7/2022

  7. #41 Den om tryg og utryg tilknytning med Christina Bendix

    Publicado: 10/7/2022

  8. #40 Styr dit ego med Henriette Claydon

    Publicado: 3/7/2022

  9. #39 "Jeg skal bare lige tabe mig først" med Katrine Gisiger

    Publicado: 26/6/2022

  10. #38 Hvorfor er det så vigtigt for mig at tabe mig? (lytterdilemmaer)

    Publicado: 19/6/2022

  11. #37 Hvordan navigerer jeg mellem kontrol og lyst? med Thea Stenbæk Jakobsen (lytterdilemma)

    Publicado: 12/6/2022

  12. #36 Den om at være pårørende med Zarah Vedel Høst

    Publicado: 5/6/2022

  13. #35 Den usynlige spiseforstyrrelse med Parnian Yaghoubi

    Publicado: 29/5/2022

  14. #34 Den om kropskritik og kropsro med Linda Lloyds Hughes

    Publicado: 8/5/2022

  15. #33 Den om tykke kroppe i modebilledet med Malene Nelting

    Publicado: 24/4/2022

  16. #32 Den om negative tanker, ubehagelige følelser og accept med Nikolaj Bach (del 2)

    Publicado: 17/4/2022

  17. #31 Kan kosttilskud booste sundheden og øge forbrændingen? med Jonas Germann

    Publicado: 9/4/2022

  18. #30 Burde jeg ikke tabe mig, når jeg vejer 140 kilo? (lytterdilemmaer)

    Publicado: 2/4/2022

  19. #29 Trives du? med Klaus Østergaard Nielsen

    Publicado: 12/3/2022

  20. #28 Den om at være trøstespiser med Marie Steenberger

    Publicado: 6/3/2022

4 / 6

Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.

Visit the podcast's native language site