Durmiendo

Un pódcast de Dudas Media

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987 Episodo

  1. Todo pasa en el momento que tiene que pasar - Día 230 Año 2

    Publicado: 11/9/2023
  2. Rutina de noche para descansar - Día 229 Año 2

    Publicado: 10/9/2023
  3. Afirmaciones para abrirte nuevamente al amor - Día 228 Año 2

    Publicado: 7/9/2023
  4. Deja ir un mal día - Día 227 Año 2

    Publicado: 6/9/2023
  5. Gracias por tu hermandad: Meditación - Día 226 Año 2

    Publicado: 5/9/2023
  6. Celebra tu humanidad - Día 225 Año 2

    Publicado: 4/9/2023
  7. Meditación para liberarte de las dudas sobre ti - Día 224 Año 2

    Publicado: 3/9/2023
  8. Me merezco descansar - Día 223 Año 2

    Publicado: 31/8/2023
  9. Si está fuera de tus manos, déjalo fuera de tu mente - Día 222 Año 2

    Publicado: 30/8/2023
  10. La maestría de un buen descanso está en saber que aún tienes tiempo suficiente EPISODIO SEALY

    Publicado: 29/8/2023
  11. 5 afirmaciones poderosas para tener paciencia contigo - Día 221 Año 2

    Publicado: 28/8/2023
  12. Sanando generaciones pasadas - Día 220 Año 2

    Publicado: 27/8/2023
  13. Abraza a tu persona incondicional - Día 219 Año 2

    Publicado: 24/8/2023
  14. Carta de tu insomnio - Día 218 Año 2

    Publicado: 23/8/2023
  15. Ejercicio de respiración para dejar ir la ansiedad - Día 217 Año 2

    Publicado: 22/8/2023
  16. Meditación para confiar en que mereces todo lo bueno - Día 216 Año 2

    Publicado: 21/8/2023
  17. 5 cosas que te ayudarán a priorizar tu descanso - Día 215 Año 2

    Publicado: 20/8/2023
  18. El sueño es un acto de amor propio - Día 214 Año 2

    Publicado: 17/8/2023
  19. Personas faro en tu vida - Día 213 Año 2

    Publicado: 16/8/2023
  20. Deja ir la pesadez del cuerpo (Escaneo corporal) - Día 212 Año 2

    Publicado: 15/8/2023

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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