411 Episodo

  1. Schlechtes Gewissen: Bremse oder Kompass für Eltern?

    Publicado: 15/8/2025
  2. PDA: Wenn Anforderungen zur Gefahr werden | Mark Leonard

    Publicado: 12/8/2025
  3. Gefühle: Warum sie uns manchmal überwältigen

    Publicado: 8/8/2025
  4. Das schwierige Kind? Oder das überforderte System? | Dr. Andrea Tures

    Publicado: 5/8/2025
  5. Lernen mit ADHS – was Kindern wirklich hilft | Stefanie Rietzler

    Publicado: 29/7/2025
  6. Es ist NICHT okay, dich ernst zu nehmen

    Publicado: 25/7/2025
  7. Warum nicht alle Wünsche erfüllt werden sollten

    Publicado: 22/7/2025
  8. Warum wir Eltern oft zu spät merken, dass wir erschöpft sind

    Publicado: 18/7/2025
  9. Meine größten Learnings aus 7 Jahren Eltern-Gedöns

    Publicado: 15/7/2025
  10. Vergiss das Zeugnis – schenk deinem Kind das hier

    Publicado: 11/7/2025
  11. Das Ende von Bedürfnisorientiert?! Kathrin Hohmann & Lea Wedewardt

    Publicado: 8/7/2025
  12. Was Verkaufen mit Elternsein zu tun hat (mehr als du denkst)

    Publicado: 4/7/2025
  13. Du brauchst keine Meditations-App – du brauchst Natur (mit Anleitung!)

    Publicado: 1/7/2025
  14. So sieht Achtsamkeit im echten Eltern-Alltag aus

    Publicado: 27/6/2025
  15. Wie Eltern das Loslassen lernen | Nathalie Klüver

    Publicado: 24/6/2025
  16. Wenn Eltern innerlich unter Druck geraten

    Publicado: 20/6/2025
  17. Mehr als Urlaub: Wie du nachhaltig zur Ruhe kommst – mein Retreat-Weg

    Publicado: 18/6/2025
  18. Achtsamkeit ist nicht, was du denkst. 6 Missverständnisse im Elternsein

    Publicado: 13/6/2025
  19. Mental Load: Weniger Stress, mehr Team – Familien entlasten | Laura Fröhlich

    Publicado: 10/6/2025
  20. Was ist Achtsamkeit? – Eine Einführung für Eltern

    Publicado: 6/6/2025

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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik, Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?

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