Entiende Tu Mente

292 Episodo

1. Estudiar siendo adulto | 375

   Publicado: 19/3/2025
2. ¿Qué es un trauma? | Experiencias Compartidas | 374

   Publicado: 12/3/2025
3. ¿Es posible el contacto cero con mi ex? | 373

   Publicado: 5/3/2025
4. Criar sin transmitir mis miedos | 372

   Publicado: 26/2/2025
5. Afrontar que mis padres se hacen mayores | 371

   Publicado: 19/2/2025
6. ¿Adoptamos cualquier idea solo porque está de moda? Estoicismo en tiempos de influencers | Experiencias Compartidas | 370

   Publicado: 12/2/2025
7. Recuperar la confianza en tu pareja | 369

   Publicado: 5/2/2025
8. Después de una tragedia (3 meses tras el paso de la DANA) | 368

   Publicado: 29/1/2025
9. Atreverse (o no) a mirar un hecho traumático del pasado | 367

   Publicado: 22/1/2025
10. Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366

    Publicado: 15/1/2025
11. La crisis de los 30 | 365

    Publicado: 8/1/2025
12. Aceptar las decisiones que tomamos | 364

    Publicado: 18/12/2024
13. Claves para tener una buena conversación | Experiencias compartidas | 363

    Publicado: 11/12/2024
14. Ser sinceros sin herir | 362

    Publicado: 4/12/2024
15. El estrés durante la crianza | 361

    Publicado: 27/11/2024
16. Aprender a desaprender | 360

    Publicado: 20/11/2024
17. Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359

    Publicado: 13/11/2024
18. Un abrazo en tiempos difíciles tras la DANA

    Publicado: 6/11/2024
19. Respetar las decisiones de los demás | 358

    Publicado: 30/10/2024
20. Cómo gestionar la rabia y el rencor | 357

    Publicado: 23/10/2024