207 Episodo

  1. #87 Insulinkänslighet - Varför är det så viktigt?

    Publicado: 4/3/2022

  2. #86 Protein

    Publicado: 25/2/2022

  3. #85 IBS

    Publicado: 18/2/2022

  4. #84 Metylering kost - Kosten som håller dig yngre & friskare

    Publicado: 11/2/2022

  5. #83 Biohacking 2

    Publicado: 4/2/2022

  6. #82 Mat & Matsystem

    Publicado: 28/1/2022

  7. #81 Genetik - Hur stor roll spelar livsstil & etnisk tillhörighet?

    Publicado: 21/1/2022

  8. #80 Medicinsk Yoga / MediYoga - Frida Storholt: MediYogalärare, terapeut och specialistsköterska

    Publicado: 14/1/2022

  9. #79 Övergrepp - Ingrid Nordbach: Terapeut & tidigare officer

    Publicado: 7/1/2022

  10. #78 Träning - Från Motionär till Elit - Peter Cederholm: Pt & Mentaltränare

    Publicado: 31/12/2021

  11. #77 Hjärnhälsa

    Publicado: 24/12/2021

  12. #76 GABA & Glutamat

    Publicado: 17/12/2021

  13. #75 Acetylkolin

    Publicado: 10/12/2021

  14. #74 Alkohol

    Publicado: 3/12/2021

  15. #73 Dopamin & Noradrenalin

    Publicado: 26/11/2021

  16. #72 Serotonin

    Publicado: 19/11/2021

  17. #71 Våra Hormoner - Så samverkar dom

    Publicado: 12/11/2021

  18. #70 Sex & Förhållande - Line Garborg: Parteraput & blivande sexolog

    Publicado: 5/11/2021

  19. #69 Ålder - Kronologisk VS Biologisk

    Publicado: 29/10/2021

  20. #68 Hormoner Del 6 - Tillväxthormon

    Publicado: 22/10/2021

7 / 11

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Visit the podcast's native language site