Frei essen!
Un pódcast de Ilga Pohlmann
35 Episodo
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15 – Den Teller (nicht mehr) leer essen müssen.
Publicado: 10/5/2021 -
14 – Nie wieder Zucker?
Publicado: 31/5/2020 -
13 – Hochsensibilität und Essen
Publicado: 26/5/2020 -
12 – Perfektionismus
Publicado: 22/5/2020 -
11 – Zuckerfrei und das Glück
Publicado: 18/5/2020 -
10 – Wenn das unkontrollierte Essen und das Gewicht immer wieder zurück kommt.
Publicado: 27/4/2020 -
09 – Sabotierst du dich?
Publicado: 20/4/2020 -
08 – Heißhunger
Publicado: 17/4/2020 -
07 – Das Zuckermonster
Publicado: 8/4/2020 -
06 – ÜBUNG für Entspannung und Gesundheit bei Angst, Krankheit, Emotionalem Essen und Stress
Publicado: 7/4/2020 -
05 – Wie mir Klopfen den Podcast ermöglicht hat
Publicado: 6/4/2020 -
04 – Die Klopftherapie
Publicado: 5/4/2020 -
03 – Was ist Emotionales Essen?
Publicado: 3/4/2020 -
02 – Über mich
Publicado: 2/4/2020 -
01 – Über den Podcast
Publicado: 2/4/2020
Podcast für Heißhunger, Emotionales Essen und Zuckersucht – Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung.