Gezonder met Dokter Ted
Un pódcast de Dag en Nacht Media | Podimo - Lunes
9 Episodo
-
Het gebit #2: Zo zorg je écht goed voor je mond (en dus voor je lijf)
Publicado: 20/10/2025 -
Het gebit #1: Wat zegt je mond over je gezondheid?
Publicado: 13/10/2025 -
Eiwitten #3: Slim aan je eiwitten komen
Publicado: 6/10/2025 -
Eiwitten #2: Het eiwitcollege
Publicado: 29/9/2025 -
Eiwitten #1: Eet jij genoeg eiwitten?
Publicado: 22/9/2025 -
Slaap #3: Slimmer slapen met deze tips & tricks
Publicado: 15/9/2025 -
Slaap #2: Het slaapcollege
Publicado: 8/9/2025 -
Slaap #1: Wat voor type slaper ben jij?
Publicado: 1/9/2025 -
Luister vanaf 1 september naar Dokter Ted
Publicado: 20/8/2025
1 / 1
Wil je gezonder leven, maar weet je niet waar te beginnen? In deze self-improvement podcast loodst Ted van Iersel – beter bekend als Dokter Ted – je in meerdere afleveringen door één gezondheidsthema. Van beter slapen tot je weerstand opbouwen: geen pseudowetenschap of onhaalbare adviezen, maar nuchtere uitleg en praktische stappen waarmee je vandaag nog het verschil maakt. Zie 't als een minicursus in podcastvorm: iedere aflevering geven Dokter Ted en gast-experts je slimme tips, handige tools en vooral: duidelijke handvatten om stap voor stap gezondere gewoontes op te bouwen. Nuttig om te volgen, maar vooral: leuk om naar te luisteren.
