Jocurile Minții
Un pódcast de Raluca Anton - Jueves
61 Episodo
-
Jocurile Minții- Ep.3-" E greu să-ți sapi singur în suflet" cu Bogdan Bob Rădulescu
Publicado: 19/3/2021 -
Jocurile Minții- Ep.2- Hai! Du-te în camera ta! cu Ioana Chicet-Macoveiciu
Publicado: 18/3/2021 -
Jocurile Minții- Ep1.- "Despre mersul în pasul boului" cu Alex Dima
Publicado: 18/3/2021 -
Jocurile Minții | Ep. 7 - Conflictul dintre generații
Publicado: 30/6/2019 -
Episodul 6 - Despre cearta în relații
Publicado: 24/6/2019 -
Episodul 5 - Cum să avem grijă de relația noastră
Publicado: 16/6/2019 -
Episodul 4 - Ce să facem când suntem nemulțumiți în relația noastră
Publicado: 27/5/2019 -
Episodul 3 - Cum ne dăm seama ce ne dorim într-o relație
Publicado: 20/5/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 2 - Mituri în relații
Publicado: 13/5/2019 -
Introducere în relațiile sănătoase de cuplu
Publicado: 7/5/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 11 - Identificarea emoțiilor în context relațional
Publicado: 15/4/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 10 - Analiza propriilor nevoi
Publicado: 8/4/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 9 - Stima de sine
Publicado: 1/4/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 8 - Despre meditatie
Publicado: 25/3/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 7 - Tehnici de relaxare
Publicado: 18/3/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 6 - Comportamentele anxietății
Publicado: 12/3/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 5 - Tehnici împotriva fricii
Publicado: 15/2/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 4 - Stiluri de gândire
Publicado: 7/2/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 3 - Mecanismele anxietății
Publicado: 3/2/2019 -
Jocurile Minții | Ep. 2 - Cunoaște-ți frica / anxietatea
Publicado: 20/1/2019
A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.