52 Episodo

  1. VM-update fra Pokljuka!

    Publicado: 10/2/2021

  2. Hjerteflimmer og VM neste!

    Publicado: 27/1/2021

  3. Nyttårsforsetter, "maskne" og coronadramatikk på WC

    Publicado: 14/1/2021

  4. JULEPOD!!

    Publicado: 24/12/2020

  5. Tiril Boblefjes, uperfekt hverdag og våre rennforberedelser

    Publicado: 11/11/2020

  6. Rulleski vs ski, proteinpulver og rulleskianleggAPP!!

    Publicado: 28/10/2020

  7. La oss snakke om mensen og trening

    Publicado: 14/10/2020

  8. Q&A, netthets og tips til unge utøvere

    Publicado: 30/9/2020

  9. KJÆRLIGHET (og felles hardøkt)

    Publicado: 16/9/2020

  10. Våre beste tips til høsttreningen (+ brokkoli og hvite dager)

    Publicado: 2/9/2020

  11. Jubilumsepisode og motivasjonspod!!

    Publicado: 20/8/2020

  12. Blinkfestivalen, urinveisinfeksjon og gjensynsglede (litt av en kombo)

    Publicado: 5/8/2020

  13. Sommertrening og campingsuksess

    Publicado: 1/7/2020

  14. Ukas hendelser, Tiril og Ingrids favoritter og "tunge lår"-spesial

    Publicado: 8/6/2020

  15. Kunsten å finne flyten, Tirils selvskrytsepisode og Q&A

    Publicado: 26/5/2020

  16. Ny sesong!! (og offseasons "høydepunkter")

    Publicado: 11/5/2020

  17. Karantenelivet=toppidrettslivet, trening i offseason og ny konkurrent!!

    Publicado: 23/3/2020

  18. Corona, corona, corona (og litt skiskyting)

    Publicado: 11/3/2020

  19. VM-spesial

    Publicado: 24/2/2020

  20. Formtopping og dopingkontroll

    Publicado: 10/2/2020

2 / 3

En podkast om toppidrett (og litt annet..). AV toppidrettsutøvere - FOR alle som kanskje vil lære litt mer om trening, toppidrett og skiskyting. Eller bare er nysgjerrige på hvordan livet som toppidrettsutøver er bak det lille man ser på TV-skjermen gjennom vinteren. PS: vi er verken utdannede trenere, fysiologer eller psykologer (eller noe annet for den saks skyld..), så leter du etter en fasit har du kommet til feil sted. Leter du derimot etter noe å høre på i farta er du mer på sporet. God lytt!!