KENSO

Un pódcast de Quique Gonzalo & Jeroen Sangers - Jueves

Jueves

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324 Episodo

  1. Aprende a decir «No» sin sentirte culpable

    Publicado: 10/10/2019
  2. Entrena tu cerebro. Marta Romo

    Publicado: 3/10/2019
  3. Cómo mejorar la memoria

    Publicado: 26/9/2019
  4. 5 Pasos para lograr un progreso significativo. Jason Womack

    Publicado: 19/9/2019
  5. Cómo leer más cuando no tienes tiempo

    Publicado: 12/9/2019
  6. Los partidos se juegan hasta el final. Carlos Matallanas

    Publicado: 5/9/2019
  7. Reincorpórate eficazmente tras las vacaciones

    Publicado: 29/8/2019
  8. Convierte en realidad tus ideas maravillosas. Óscar Alonso «72 kilos»

    Publicado: 22/8/2019
  9. 6 Hábitos para volverte imparable

    Publicado: 15/8/2019
  10. De la actitud al éxito. José Luis Abajo «Pirri»

    Publicado: 8/8/2019
  11. Si estás muy ocupado, no podrás mejorar

    Publicado: 1/8/2019
  12. Prepárate para el futuro del trabajo. Raquel Roca

    Publicado: 25/7/2019
  13. Haz que tus vacaciones cuenten

    Publicado: 18/7/2019
  14. ¿Qué es la libertad financiera y cómo conseguirla? Sergio Fernández

    Publicado: 11/7/2019
  15. El libro que cambió mi productividad

    Publicado: 4/7/2019
  16. La vida sucede donde está la acción. Fernando Álvarez

    Publicado: 27/6/2019
  17. Cómo superar la procrastinación

    Publicado: 20/6/2019
  18. Crea formaciones legendarias. Juanda Sobrado

    Publicado: 13/6/2019
  19. El camino hacia la efectividad personal

    Publicado: 6/6/2019
  20. Desata tu talento de comunicación eficaz. Sebastián Lora

    Publicado: 30/5/2019

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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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