364 Episodo

  1. 318. Frågespecial del 1

    Publicado: 2/10/2024
  2. 317. Ergtober - stakmaskinsträning i oktober

    Publicado: 25/9/2024
  3. 316. Race report Thibergs halvmara

    Publicado: 18/9/2024
  4. 315. Inför Thibergs halvmarathon

    Publicado: 11/9/2024
  5. 314. Alvar Myhlback om träningen, skolan och långlopp vs trad

    Publicado: 4/9/2024
  6. 313. Alliansloppet race report

    Publicado: 28/8/2024
  7. 312. Laila Kveli - segrare i Ultravasan 90 och Vasaloppet

    Publicado: 21/8/2024
  8. 311. Johan Österlund - från nybörjare till elitledet i Vasaloppet

    Publicado: 14/8/2024
  9. 310. Sommarsummering och redovisning av bingobrickan

    Publicado: 7/8/2024
  10. 309. Intervju med Stina Nilsson och sommarbingo

    Publicado: 26/6/2024
  11. 308. Markus Greus om postural träning som hjälp för löpare och skidåkare

    Publicado: 19/6/2024
  12. 307. Frågespecial och nästan intervju med Vasaloppet och skidförbundet

    Publicado: 12/6/2024
  13. 306. Träning med landslaget och race report från två rullskidlopp

    Publicado: 5/6/2024
  14. 305. Therese Fredriksson, SM-guldmedaljör i 24 h-löpning

    Publicado: 29/5/2024
  15. 304. Teknik och utrustning med f d världsmästaren i rullskidor Ragnar Bragvin Andresen

    Publicado: 22/5/2024
  16. 304. Teknik och utrustning med f d världsmästaren i rullskidor Ragnar Bragvin Andresen

    Publicado: 22/5/2024
  17. 303. Grundkurs i rullskidåkning

    Publicado: 15/5/2024
  18. 302. Thibergs väg mot sin första halvmara (och race report Billingeracet)

    Publicado: 8/5/2024
  19. 301. Erik Thiberg ny i Lagom Kondition

    Publicado: 1/5/2024
  20. 300. Niklas sista avsnitt

    Publicado: 24/4/2024

3 / 19

Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.

Visit the podcast's native language site