287 Episodo

  1. Warum?! 100 Meilen und 8.300 Höhenmeter. ZUT mit Joanna Tallmann. #252

    Publicado: 28/6/2025

  2. Lauftechnik, Trainingssteuerung und Ernährung: Das 1x1 des Laufsports im Solo-Talk. #251

    Publicado: 21/6/2025

  3. Mit dem Camper von einem Lauf zum nächsten. Franzi Dietz. #250

    Publicado: 14/6/2025

  4. Deutscher Rekord!!! Und was für einer!!! Freddy Ruppert 3.000m Hindernis. #249

    Publicado: 7/6/2025

  5. Laufcamp mit Jan? So geht's da ab. Mit Edda, Kathrin und Dennis. #248

    Publicado: 31/5/2025

  6. Prof. Dr. Thomas Wessinghage. Der Rekordler und seine besten Tipps. #247

    Publicado: 24/5/2025

  7. Der große Zeh als Tempobooster. Joe Nimble mit Sebastian Bär. #246

    Publicado: 17/5/2025

  8. Mit Bier und Kuchen zur WM Medaille: Detlef Uhlemann. #245

    Publicado: 10/5/2025

  9. Sabine Heinrich und der Hermann. Inkl. Tipps für NACH deinem Rennen. #244

    Publicado: 3/5/2025

  10. Tono, Tapern, Training. Mit Nils Voigt. #243

    Publicado: 26/4/2025

  11. Tour de France Etappensieger leidet beim Marathon. Mit Simon Geschke. #242

    Publicado: 19/4/2025

  12. Plötzlich für 4 Jahre keine Form und dann läuft es wieder. Tabea Themann. #241

    Publicado: 12/4/2025

  13. Sportmotivation pur: Mit den Extremtouren von Max und seinen Videos. #240

    Publicado: 5/4/2025

  14. Carbon, ja oder nein. Und wenn ja, für wen? Mit Prof. Dr. med. Dr. Karsten Hollander. #239

    Publicado: 29/3/2025

  15. Mental stark. Mit Ute Simon. #238

    Publicado: 22/3/2025

  16. Aus dem Radio in euren Podcast: Sabine Heinrich. #237

    Publicado: 15/3/2025

  17. Das große Finale: Deine Erfolgsmatrix. Km 42,195 aus meinem Kenia-Buch. #236

    Publicado: 8/3/2025

  18. Zwei Monate Trainingslager ohne Dusche. Mit Oli Marakwet. #235

    Publicado: 1/3/2025

  19. Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik: Ganz einfach selber machen. Mit Herbert Steffny. #234

    Publicado: 22/2/2025

  20. #233 Training für Kinder. Mit Dr. Florian Engel

    Publicado: 15/2/2025

2 / 15

Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.

Visit the podcast's native language site