Level Up med Anniken Binz
Un pódcast de Anniken Binz
247 Episodo
-
209: Overveldet? Slik tar du tilbake kontrollen og får roen tilbake
Publicado: 20/2/2025 -
208: Slik kjenner du igjen en narsissist og tar tilbake kontrollen med Yve Alexandra Ruiz
Publicado: 13/2/2025 -
207: Hvorfor hvile er veien til suksess med Torkil Færø
Publicado: 6/2/2025 -
206: Fra STRESS til FLYT: Hvordan yte best når det gjelder
Publicado: 30/1/2025 -
205: Hvorfor hormonbalanse er nøkkelen til GLØDENDE hud og mental STYRKE med Rebekka Nøkling
Publicado: 23/1/2025 -
204: Fra frykt til frihet: Nøkkelen til transformasjon med Billie Aadmi
Publicado: 16/1/2025 -
203: Hemmeligheten bak et balansert nervesystem
Publicado: 9/1/2025 -
202: Relasjoner, grensesetting og hvordan barndommen påvirker deg med Anneli Mjøen
Publicado: 12/12/2024 -
201: Sånn LURER hjernen deg bort fra det livet du egentlig vil leve
Publicado: 5/12/2024 -
200: Hvordan komme seg ut av UTBRENTHET og få tilbake OVERSKUDD og glede med Dr. Ingri Bergin Solem
Publicado: 28/11/2024 -
199: Sånn tar du KONTROLL over følelsene dine
Publicado: 21/11/2024 -
198: TANKESETTET som gjør deg BEST i verden med Andreas Wiig
Publicado: 14/11/2024 -
197: Hvordan ta det FØRSTE steget mot livet du DRØMMER om å leve
Publicado: 7/11/2024 -
196: OPTIMALISER helsen din ved hjelp av kroppens naturlige rytmer med dr. Sara Nøland
Publicado: 31/10/2024 -
195: IKKE gi fra deg din personlige makt!
Publicado: 24/10/2024 -
194: Hvordan bruke ditt fulle POTENSIALET og nå målene dine med coach Erik Bertrand Larssen
Publicado: 17/10/2024 -
193: Hack din biologiske ALDER og se YNGRE ut
Publicado: 10/10/2024 -
192: Få tilbake ENERGIEN og finn GLØDEN med dr. Gunhild Melleby
Publicado: 3/10/2024 -
191: Hvordan få til ALT du trodde var umulig og skape det livet du drømmer om
Publicado: 26/9/2024 -
190: Nøkkelen til å gi slipp på FRYKT og PERFEKSJONISME med Caroline Heimen
Publicado: 19/9/2024
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.