Leven Zonder Stress

500 Episodo

1. Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim

   Publicado: 9/9/2022
2. Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee

   Publicado: 2/9/2022
3. Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts

   Publicado: 26/8/2022
4. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

   Publicado: 19/8/2022
5. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

   Publicado: 12/8/2022
6. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

   Publicado: 5/8/2022
7. Leven in plaats van overleven. Niet langer opgejaagd en uitgeput zijn. Over parentificatie en meer met Rein Steinkühler

   Publicado: 29/7/2022
8. Onveilig gehecht zijn. Over verborgen pijn bij een scheiding en gezinsproblematiek met gezinstherapeut Marlon Dijkhuizen

   Publicado: 22/7/2022
9. Zelf bepalen hoe je denkt. Over opgelegde beperkingen, angsten, trauma en verlangen met Jan Dekker

   Publicado: 15/7/2022
10. De lat heel hoog leggen voor jezelf. Over presteren, perfectionisme, adoptie en hoogbegaafd zijn met Soon Ah Olthoff

    Publicado: 8/7/2022
11. De regie terug over je leven. Je goed voelen door goed te voelen. Over teleurstelling en meer met John Sarbach

    Publicado: 1/7/2022
12. Kun je je jeugd opnieuw beleven? Over (op)voeding, (op)groeien, heimwee en de liefde met Lili Genee Pirayesh

    Publicado: 24/6/2022
13. Ben jij emotioneel gehandicapt? Over eigenwijs zijn, de kracht van gedachten en meer met Frank Pronk

    Publicado: 17/6/2022
14. Eerst doen, dan denken. Een open gesprek over seks en intimiteit. Tussen de lakens met Daphne Gakes

    Publicado: 10/6/2022
15. Vervulling vinden. Overgave aan wat is. Over non-dualiteit: de illusie een 'iemand' te zijn, met Erik van Zuydam

    Publicado: 3/6/2022
16. Je leeg voelen, ondanks succes. Over vervulling, ontkenning, een miskraam en succesvol ondernemen met Josiene Borgers

    Publicado: 27/5/2022
17. Zelfvertrouwen vergroten. Weer trots worden op jezelf. Het mannelijke en vrouwelijke met Maarten Vogelaar

    Publicado: 20/5/2022
18. Jezelf afkeuren. En erbij willen horen. Over school, je extra bewijzen en gepest worden met Juf Mariska Bosch

    Publicado: 13/5/2022
19. Conflictvermijdend gedrag. Talentcoach Ronald Stolk over grenzen stellen, slecht slapen, bewijsdrang en trauma

    Publicado: 6/5/2022
20. Bakken met energie in je lijf door fruit. Over de win-win methode, bevallen en wakker worden met Janneke van der Meulen

    Publicado: 29/4/2022