105 Episodo

  1. #004 Unsere Trainingspläne für Langlebigkeit - messe und optimiere deine Fitness und Sport Routine für ein langes Leben

    Publicado: 31/1/2024

  2. #003 Trendthema Blutzuckertracking - Pros, Cons und unsere Top10 Hacks

    Publicado: 24/1/2024

  3. #002 Mit Sport, Ernährung, emotionaler Gesundheit und Recovery zu Longevity - Überblick und Hacks

    Publicado: 17/1/2024

  4. #001 - What the Longevity?! Wie Krisen uns zur Langlebigkeit brachten

    Publicado: 10/1/2024

  5. #000 - Lifestyle of Longevity - Trailer

    Publicado: 6/1/2024

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Im Lifestyle of Longevity Podcast nehmen wir - Kati und Kristine - euch mit auf unserer Reise zu einem langen und gesunden Leben. Wir beschäftigen uns seit Jahren mit Langlebigkeit und teilen hier unsere Erkenntnisse und Erfahrungen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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