Live Better

112 Episodo

1. Jesienny selfcare, czyli jak mądrze zadbać o siebie w tym czasie.

   Publicado: 14/9/2022
2. Odkrycia sierpnia - Kopenhaga, relacja z religią i dziecięce radości

   Publicado: 7/9/2022
3. Samemu nie oznacza samotnie, czyli quality time z samym sobą

   Publicado: 24/8/2022
4. Moja wieczorna rutyna - na spokój i lepszy sen

   Publicado: 17/8/2022
5. Odkrycia lipca - Włochy, tatuowanie piegów i eseje zmieniające życie

   Publicado: 3/8/2022
6. Jak podnieść swoje wibracje. Manifestacje i prawo przyciągania.

   Publicado: 27/7/2022
7. Ciałopozytywność, czyli jak kochać, lubić i szanować swoje ciało

   Publicado: 20/7/2022
8. Dobra miesiączka, część 2. Selfcare w czasie okresu.

   Publicado: 14/7/2022
9. Poranna rutyna na lato - dlaczego warto ją mieć i jak wygląda u mnie

   Publicado: 28/6/2022
10. Czy zrównoważona moda istnieje?

    Publicado: 22/6/2022
11. Dobra miesiączka, część 1. Jak jeść, ruszać się i żyć w zgodzie z kobiecym cyklem hormonalnym.

    Publicado: 8/6/2022
12. Body image, czyli o kompleksach, drodze ku samoakceptacji i tym, jak w końcu pokochałam siebie

    Publicado: 18/5/2022
13. Pielęgnacja skóry w zgodzie z naturą i naukową wiedzą, moc olejów i kultura Haiti. Rozmowa z Zofią Witucką, założycielką marki Creamy.

    Publicado: 10/5/2022
14. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część trzecia: życie.

    Publicado: 5/5/2022
15. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część druga: wnętrze.

    Publicado: 26/4/2022
16. Zadbaj o siebie na wiosnę. Część pierwsza: ciało.

    Publicado: 19/4/2022
17. Second handy, vinted, vintage shopy. Jak znajdować perełki z drugiej ręki.

    Publicado: 29/3/2022
18. Mój najgorszy wróg, czyli o tym, jak sabotujemy sami siebie

    Publicado: 16/3/2022
19. Być (czasem) offline, czyli jak mniej scrollować, a więcej żyć

    Publicado: 22/2/2022
20. 25 lekcji na 25 urodziny

    Publicado: 2/2/2022