Los Coaches

265 Episodo

1. ¿Cuántos Kilómetros Debes Correr Antes de un Maratón? (Spoiler: No Son 32)

   Publicado: 22/10/2025
2. ¿Corres Por los Likes o Eres de la Tribú?

   Publicado: 16/10/2025
3. ¿Deberíamos Dejar de Hacer Esto? Nuestro Debate Más Honesto en 15 Años

   Publicado: 9/10/2025
4. ¿Correr Te Puede Encoger?

   Publicado: 1/10/2025
5. Descubre el Número con el que Deberías Evaluar Cada Entrenamiento (Y Cómo Usarlo Bien)

   Publicado: 24/9/2025
6. El Secreto Para Tu Mejor Maratón No Está En El Plan (Pero No Te Va A Gustar)

   Publicado: 17/9/2025
7. Lo Hacen Miles de Corredores... Pero en un Maratón Puede Ser Peligroso

   Publicado: 11/9/2025
8. La Dura Realidad del Maratón CDMX: Trampas, Redes Sociales y el Valor del Esfuerzo

   Publicado: 4/9/2025
9. El Lado del Running que Nadie Quiere Admitir (Y Tal Vez Estás Ahí)

   Publicado: 27/8/2025
10. Maratón y Triatlón en la Menopausia: Lo Que Nadie Te Dice (Y Los Errores Que Te Están Frenando)

    Publicado: 20/8/2025
11. ¿Correr un Maratón Puede Dañarte? La Verdad Médica que Nadie Te Cuenta

    Publicado: 13/8/2025
12. #173 ¿Todos Son Unos Tramposos? Lo Que Nadie Quiere Decir Sobre El Éxito Deportivo

    Publicado: 7/8/2025
13. #172 Lo Que Todos Hacen Mal Después de una Mala Carrera (Y Cómo Corregirlo)

    Publicado: 31/7/2025
14. #171 Te Ves Fuerte, Pero No Estás En Forma: La Verdad Que Nadie Quiere Escuchar

    Publicado: 25/7/2025
15. #170 ¿Cuántos pares de tenis necesitas realmente para correr bien?

    Publicado: 17/7/2025
16. #169 El Mejor Evento del Mundo... ¿Y No Dan Medalla?

    Publicado: 10/7/2025
17. #168 ¿Tú También Copiaste Esos Entrenamientos Y Terminaste Lesionado?

    Publicado: 2/7/2025
18. #167 ¿La Primera Mujer en Romper los 4 Minutos... con Trampa?

    Publicado: 26/6/2025
19. #166 ¡Boston Se Pone Más Difícil! Nuevas Reglas Que Pueden Romper Tu Sueño

    Publicado: 19/6/2025
20. #165 ESTO CAMBIA TODO: La Forma Más Inteligente de Medir Tu Carrera (¡Adiós Ritmo y Pulso!)

    Publicado: 11/6/2025