180 Episodo

  1. #100 Interview mit Johanna über Size Zero, das nüchterne Leben und Kindheitsträume, die nüchtern wahr werden.

    Publicado: 14/12/2022
  2. #99 Interview mit Anne Scheschonk über den individuellen Weg in ein alkoholfreies Leben und warum wir nicht die beste Version unserer selbst sein wollen

    Publicado: 30/11/2022
  3. #98 Das Unsichtbare sichtbar machen - Coaching mit Pferden

    Publicado: 16/11/2022
  4. #97 Burnout Overcome mit Comedy

    Publicado: 2/11/2022
  5. #96 Mia vom Sodaklub legt mir die Karten und schaut in meine Zukunft

    Publicado: 9/6/2022
  6. #95 Tägliche Routinen & Rituale die Dir dabei helfen, im Vertrauen zu bleiben

    Publicado: 4/6/2022
  7. #94 Interview mit Hildegard Biller über die Kraft von Detox & Healing Food

    Publicado: 1/6/2022
  8. #93 Wie Du eine Verbindung zu Dir selbst aufbaust

    Publicado: 28/5/2022
  9. #92 Radikale Entscheidungen und der eigene Selbstwert

    Publicado: 25/5/2022
  10. #91 How to Start: Wie Du Dich mit Deinem "Best Future Self" verbindest

    Publicado: 21/5/2022
  11. #90 Interview mit Eva Biringer über Unabhängigkeit und Selbstliebe

    Publicado: 17/5/2022
  12. #89 Relaunch Party & was Businessaufbau mit deinem Weg in ein nüchternes Leben zu tun hat

    Publicado: 11/5/2022
  13. #88 Berghain

    Publicado: 20/4/2022
  14. #87 Quickie: Berlin Update

    Publicado: 13/4/2022
  15. #86 Über Visionen, große Schritte & das Alleinsein unter Trinkenden

    Publicado: 6/4/2022
  16. #85 Community Frage: Wie gehe ich mit Cravings um?

    Publicado: 30/3/2022
  17. #84 Community Frage: Warum Du nicht übertreibst, wenn Du auf Kaffee verzichtest.

    Publicado: 23/3/2022
  18. #83 Interview mit Marina über die Freiheit und Achtsamkeit eines nüchternen Lebens

    Publicado: 16/3/2022
  19. #82 Spiritualität & der Weg in ein nüchternes Leben

    Publicado: 9/3/2022
  20. #81 Drei Jahre ohne Sex - ein Fazit

    Publicado: 23/2/2022

5 / 9

Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben – ohne Alkohol! ✨ Du hast alles, was du dir wünschst – Karriere, Familie, Erfolg. Und trotzdem spürst du eine innere Leere, die du mit Alkohol zu füllen versuchst? Du weißt tief in dir, dass das Feierabendglas Wein, der schnelle Prosecco oder die Betäubung am Wochenende dich nicht wirklich frei macht, sondern zurückhält? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Podcast ist dein sicherer Hafen und dein Wegweiser. Ich zeige dir, wie du das Leben in voller Leichtigkeit lebst – ohne einen Tropfen Alkohol. Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du tief in dir, dass Alkohol dich zurückhält? Dass er dir die Leichtigkeit nimmt, die du dir eigentlich wünschst? Ich bin Vlada Mättig, und in meinem Podcast "Nüchtern mit Vlada" begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier tauchen wir gemeinsam tief ein und entdecken, wie du dich von innen heraus stärkst: 💛 Ganzheitliche Impulse: Wir schauen auf Körper, Geist und Seele, um deine innere Balance zu finden. 🎙️ Inspirierende Geschichten: Erlebe Interviews mit Frauen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben bereits gegangen sind – und teile ihre wertvollen Erkenntnisse für deinen eigenen Erfolg. 🥑 Praktische Unterstützung: Von Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren, bis hin zu mentalen Strategien, um mit emotionalen Triggern umzugehen. Ich teile hier meine geballte Expertise als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin und Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben, das dich von innen heraus erfüllt und einfach Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte: Die 3 wahren Ursachen für dein Verlangen nach Alkohol – direkt in dein Postfach: 👉 https://www.vladamaettig.com/alkohol-cravings-beenden 🎧 Hör rein & starte deine Reise in deine Freiheit!

Visit the podcast's native language site