Gelassen Familie Leben
Un pódcast de Juli Scharnowski - Lunes
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Diese Strategien haben für Madeleins Mamaleben alles verändert
Publicado: 26/12/2022 -
Wie du als Mutter oder Vater mehr Energie bekommst
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Diese 3 Punkte entspannen euren Advent und das Weihnachtsfest mit Kind und Familie
Publicado: 12/12/2022 -
Die Top 3 Gründe, warum du als Mama schimpfst und nicht gelassen bleibst
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Idealvorstellungen erkennen und loslassen - Interview mit Zwillingsmama Nina
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Nimm dich selbst ernst – was dann alles möglich wird
Publicado: 21/11/2022 -
Verunsicherte Geschwisterkinder unterstützen und selbstsicherer machen
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Selbstsabotage: So verhinderst du unbewusst Veränderung – Live-Talk mit Luise & Juli
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Genau aus DEM Grund verändert sich nichts in deinem Familienleben!
Publicado: 31/10/2022 -
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Raus aus der Anstrengung, rein in die Leichtigkeit - Interview mit Mama Sarah aus unserem Mentoring
Publicado: 10/10/2022 -
Hilfe, mein Kind bleibt an nichts dran und ist schnell entmutigt!
Publicado: 3/10/2022 -
So bekommst du dein Kind leichter von TV, Tablet und Handy weg
Publicado: 26/9/2022 -
Expertinnen-Tipps für deine Kraft & Gelassenheit – Ausschnitt aus unserer Team-Supervision
Publicado: 19/9/2022 -
Zurück in die Verbindung - mit mir und meinen Kindern: Interview mit Dreifach-Mama Laura
Publicado: 12/9/2022 -
Bedürfnisse – so spürst du, welche bei dir unerfüllt bleiben
Publicado: 5/9/2022 -
Überforderung und Hilflosigkeit werden zu Selbstwirksamkeit – so gelingt es mir
Publicado: 29/8/2022 -
So fühlen Kinder sich gesehen, wertvoll und anerkannt
Publicado: 22/8/2022
Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.
