Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

203 Episodo

1. Meditation "Kraftvolles Waldbaden" | Beruhige und entspanne dein Nervensystem in dir

   Publicado: 24/4/2025
2. Meditation für innere Ruhe und tiefe Entspannung | Beruhige und entspanne dein Nervensystem in intensiven Zeiten

   Publicado: 16/4/2025
3. Meditation "Behalte deine Energie für dich" | Innerer und äußerer Schutz für dein Nervensystem

   Publicado: 10/4/2025
4. Meditation "Ängste und Sorgen loslassen" | Heile dein inneres Kind, gewinne Vertrauen und Sicherheit in dich selbst

   Publicado: 2/4/2025
5. Einschlafmeditation für Dankbarkeit und innere Ruhe

   Publicado: 26/3/2025
6. Heilmeditation "Enttäuschungen verarbeiten" | Emotionen fühlen, Kraft und Zuversicht gewinnen

   Publicado: 18/3/2025
7. Morgenmeditation für stressige und herausfordernde Tage | Morgenmeditation für stressige und herausfordernde Tage | Starte mit gestärktem Nervensystem in deinen Tag

   Publicado: 12/3/2025
8. 10 Minuten Tiefenentspannung für dein Körper und dein Nervensystem | Meditation für deinen Alltag

   Publicado: 6/3/2025
9. YIN Meditation "Triff dein Zukunfts Ich" | Tiefenentspannt Wünsche und Herausforderungen erforschen

   Publicado: 26/2/2025
10. Selbstliebemeditation "Grenzen ziehen und Nein sagen" | Lerne kraftvoll und liebevoll für dich einzustehen

    Publicado: 19/2/2025
11. Meditation "Vertraue dir und dem Leben" | Tiefe und nährende Entspannung für dein Nervensystem

    Publicado: 12/2/2025
12. Meditation für Kinder "Gut gestärkt in die Kita und Schule" | Schutz vor Ärger und Gemeinheiten

    Publicado: 31/1/2025
13. Lange YIN Meditation | Tiefenentspannung für deinen Körper, dein Nervensystem und deine Seele

    Publicado: 20/1/2025
14. Selbstliebe Einschlafmeditation für Kinder

    Publicado: 14/1/2025
15. Körpermeditation "Entscheidungen treffen" | Ganz einfach fühlen, was richtig für dich ist

    Publicado: 6/1/2025
16. Selbstliebe Neujahrsmeditation | Beginne das Jahr tief mit dir verbunden

    Publicado: 1/1/2025
17. Meditation "Weihnachtsentspannung zum Wohlfühlen"

    Publicado: 25/12/2024
18. Heilmeditation als Vorbereitung für Familienbegegnungen | Entspanne und stärke dein Nervensystem

    Publicado: 19/12/2024
19. Meditation "Winterspaziergang für ein entspanntes Nervensystem"

    Publicado: 12/12/2024
20. Meditation "Gedanken stoppen" | Komm in deine volle Kraft

    Publicado: 4/12/2024