Paleoteket

128 Episodo

1. #129 Vad invasiva arter kan lära dig om din hälsa

   Publicado: 15/7/2025
2. #128 Hur lektiner triggar autoimmunitet och inflammation

   Publicado: 4/7/2025
3. #127 Hur mycket protein behöver du egentligen? – Vi reder ut begreppen

   Publicado: 11/6/2025
4. #126 Rött kött – grundläggande för en hälsosam kost

   Publicado: 1/5/2025
5. #125 Ny studie: Mindre animalier – högre risk för kroniska sjukdomar

   Publicado: 17/4/2025
6. #124 Hälsosam påsk – njut av god mat utan stress

   Publicado: 11/4/2025
7. #123 Gurkmeja, ledvärk och inflammation – Från uråldrig medicin till modern vetenskap

   Publicado: 3/4/2025
8. #122 Vanliga myter om D-vitamin – vad säger forskningen egentligen?

   Publicado: 20/3/2025
9. #119🔬 Hälsokontroll genom blodprov – Vad kan du få ut av det?

   Publicado: 20/2/2025
10. #118 Våga stå upp för din kost och livsstil

    Publicado: 11/2/2025
11. #117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

    Publicado: 1/2/2025
12. Allulos – det hälsosamma sockeralternativet?

    Publicado: 16/1/2025
13. Q&A Sötningsmedel och hälsa: Vad säger forskningen?

    Publicado: 5/1/2025
14. Mental träning som verktyg för balans och välmående - intervju med Therese Hansson

    Publicado: 28/12/2024
15. #113 12 tips för en hälsosammare jul

    Publicado: 12/12/2024
16. #112 Är de nya kostråden förankrade i forskning eller ideologi?

    Publicado: 30/11/2024
17. #111 Paleokosten överlägsen: Vetenskaplig studie jämför kostupplägg mot inflammation och kronisk sjukdom

    Publicado: 3/9/2024
18. #110 Allt du behöver veta om proteinpulver

    Publicado: 16/4/2024
19. #109 Är bröd den nya stenålderskosten?

    Publicado: 6/4/2024
20. #108 Kan eksem förbättras genom kostförändring?

    Publicado: 23/3/2024