75 Episodo

  1. S01 E10 - Parliamo di Progetto ITACA: Salute mentale con FRANCESCO BAGLIONI

    Publicado: 15/1/2025

  2. S01 E09 - Parliamo di Dieta e ossessione per le calorie con CAMILLA BENDINELLI

    Publicado: 8/1/2025

  3. S01 E08 - L'ansia di allenarsi dopo le feste con PAOLO ZOTTA

    Publicado: 30/12/2024

  4. S01 E07 - Parliamo dell’Importanza del movimento con MARIACHIARA MONTERA

    Publicado: 23/12/2024

  5. S01 E06 - Parliamo di Gestione dell'infortunio al ginocchio con VALERIA LUONGO

    Publicado: 18/12/2024

  6. S01 E05 - Parliamo di chimica ed esercizio fisico con EVA MUNTER

    Publicado: 11/12/2024

  7. S01 E04 - Parliamo di nutrizione oncologica - falsi miti con AURELIANO STINGI

    Publicado: 4/12/2024

  8. S01 E03 - Parliamo della vita del paziente oncologico con LAURA MARZIALI

    Publicado: 27/11/2024

  9. S01 E02 - Parliamo di tumore alla prostata, prevenzione e alimentazione con AURELIANO STINGI

    Publicado: 13/11/2024

  10. S05 E09 - Falsi miti su allenamento e dieta

    Publicado: 8/11/2024

  11. S05 E08 - Digiuno intermittente: pro e contro

    Publicado: 8/11/2024

  12. S05 E07 - Dieta vegetariana e sport

    Publicado: 8/11/2024

  13. S05 E06 - Le proteine in polvere fanno male?

    Publicado: 8/11/2024

  14. S05 E05 - Di quante proteine ho bisogno?

    Publicado: 8/11/2024

  15. S05 E04 - Allenamento e spuntini: come destreggiarsi su cosa mangiare?

    Publicado: 8/11/2024

  16. S05 E03 - Perché bere

    Publicado: 8/11/2024

  17. S05 E02 - Micronutrienti cosa devi sapere?

    Publicado: 8/11/2024

  18. S05 E01 - Macronutrienti cosa devi sapere?

    Publicado: 8/11/2024

  19. S01 E01 - Parliamo di Tumore al seno con MANUELITA MAZZA

    Publicado: 30/10/2024

  20. S04 E06 - Lo sport durante l’allattamento

    Publicado: 4/10/2024

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Benvenuti su PDPodcast, un concentrato di pillole di salute ideato da Sara Compagni, fondatrice di Postura Da Paura, la community che attraverso l’attività fisica mira a costruire uno stile di vita sano e consapevole. Sappiamo che non tutti dispongono del tempo necessario per cercare informazioni affidabili, e PDPodcast nasce per tenere informati chi vuole migliorare il proprio benessere mentale e fisico. Buon ascolto! SEGUI POSTURA DA PAURA - https://www.instagram.com/posturadapaura/⁠ FACEBOOK- https://www.facebook.com/posturadapaura/ ⁠ SEGUI SARA- https://www.instagram.com/sara.compagni

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