507 Episodo

  1. #245 Nutrition för ultracykling

    Publicado: 9/6/2020

  2. #244 Frågor & Svar samt uppsnack inför Sverigetrampet

    Publicado: 2/6/2020

  3. #243 Intervju med landslagsskidåkaren Emma Ribom

    Publicado: 26/5/2020

  4. #242 Frågor & Svar

    Publicado: 19/5/2020

  5. #241 Ätardagar för bibehållen viktnedgång?

    Publicado: 12/5/2020

  6. #240 Virtuella löplopp- halvmaraton & maraton

    Publicado: 5/5/2020

  7. #239 Prestera Mera - Samuel Brännlund Zwiftkungen

    Publicado: 28/4/2020

  8. #238 Prestera Mera - 30/15 intervaller

    Publicado: 21/4/2020

  9. #237 Prestera Mera - Sverigetrampet 2.0 & Monarkcykling i 24h

    Publicado: 14/4/2020

  10. #236 Prestera Mera - Beta-Alanin

    Publicado: 7/4/2020

  11. #235 Prestera Mera - Intervju med Svenska mästaren Matthias Wengelin

    Publicado: 31/3/2020

  12. #234 Prestera Mera - Capsaicin

    Publicado: 24/3/2020

  13. #233 Prestera Mera - Frågor & Svar

    Publicado: 17/3/2020

  14. #232 Prestera Mera - En skidåkares kapacitet

    Publicado: 10/3/2020

  15. #231 Prestera Mera - Frågor & Svar

    Publicado: 3/3/2020

  16. #230 Prestera Mera - Danny Hallmén - Vasaloppet

    Publicado: 25/2/2020

  17. #229 Prestera Mera - Tajming och intag av kosttillskott

    Publicado: 18/2/2020

  18. #228 Prestera Mera - Så tränar en brottare i landslaget

    Publicado: 11/2/2020

  19. #227 Prestera Mera - VO2max intervall i 20 min!

    Publicado: 4/2/2020

  20. #226 Prestera Mera - Frågor & Svar- Hur viktigt är det att äta efter träningen?

    Publicado: 28/1/2020

14 / 26

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site