507 Episodo

  1. #386 Frågor & Svar samt vasatips

    Publicado: 21/2/2023

  2. #385 Emil Persson skidfantomen i Ski Classic

    Publicado: 16/2/2023

  3. #384 Så fungerar ett långloppsteam i Ski Classic - Intervju med Espen Träldal

    Publicado: 7/2/2023

  4. #383 Rhabdomyolysis vid ultralöpning

    Publicado: 31/1/2023

  5. #382 Optimal nedkylning & lyssnarfrågor

    Publicado: 25/1/2023

  6. #381 Så påverkar tristess din prestation

    Publicado: 18/1/2023

  7. #380 Hitta tröskeln genom 20min all out

    Publicado: 11/1/2023

  8. #379 Frågor & Svar

    Publicado: 4/1/2023

  9. #378 Pyramidal eller Polariserad träning, vad är bäst?

    Publicado: 28/12/2022

  10. #377 Maximum sustained energy expenditure

    Publicado: 20/12/2022

  11. #376 Frågor & Svar

    Publicado: 13/12/2022

  12. #375 Hur mycket energi kan du ta upp på en dag?

    Publicado: 6/12/2022

  13. #374 Håkon Breistrand Stakmaskinen

    Publicado: 28/11/2022

  14. #373 Frågor & Svar

    Publicado: 22/11/2022

  15. #372 Mikael Flockhart, träna smartare!

    Publicado: 15/11/2022

  16. #371 Sportdryck intravenöst

    Publicado: 8/11/2022

  17. #370 Behövs funktionskläder?

    Publicado: 2/11/2022

  18. #369 Energitips för Kullamannen & GGN

    Publicado: 25/10/2022

  19. #368 Frågor & Svar

    Publicado: 19/10/2022

  20. #367 Bikarbonat under aktivitet

    Publicado: 12/10/2022

7 / 26

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site