507 Episodo

  1. #346 Sportdryck för maximal hydrering

    Publicado: 16/5/2022

  2. #345 Träningsläger för 30 vs 65-åring

    Publicado: 10/5/2022

  3. #344 Christian Malmström SM i 24h löpning

    Publicado: 3/5/2022

  4. #343 Så tränar världseliten

    Publicado: 26/4/2022

  5. #342 Frågor & Svar – Etapplopp och Backyard ultra

    Publicado: 19/4/2022

  6. #341 Anna Carlsson Barkley Maraton

    Publicado: 12/4/2022

  7. #340 Stress och magproblem

    Publicado: 5/4/2022

  8. #339 Saltintag och dess påverkan på koncentrationen i ditt svett

    Publicado: 29/3/2022

  9. #338 Träning för att behandla ångest

    Publicado: 22/3/2022

  10. #337 Gabriel Sandör Elittriathlet

    Publicado: 15/3/2022

  11. #336 Frågor & svar

    Publicado: 9/3/2022

  12. #335 Gustav Hindér kungen av glid

    Publicado: 25/2/2022

  13. #334 Vasaloppstips med Britta Johansson Norgren och Emil Persson

    Publicado: 22/2/2022

  14. #333 Överträning eller underätning?

    Publicado: 15/2/2022

  15. #332 Oliver Berntzon - Så tränar en speedwayförare

    Publicado: 8/2/2022

  16. #331 Frågor & Svar. Mätt eller hungrig?

    Publicado: 1/2/2022

  17. #330 Mental träning under din vanliga träning

    Publicado: 24/1/2022

  18. #329 Nya superintervaller från Norge

    Publicado: 19/1/2022

  19. #328 Metabol flexibilitet hos motionär samt elit

    Publicado: 12/1/2022

  20. #327 Gott nytt år med Frågor & Svar

    Publicado: 5/1/2022

9 / 26

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site