Radio Fitness Revolucionario

404 Episodo

1. El Ayuno contra el Cáncer, con Valter Longo (Ep. 345)

   Publicado: 18/1/2023
2. Flúor y Salud, Lácteos y Huesos, Hormesis de Sueño, Timing del Batido, Gestionar Alabanzas (Ep. 344)

   Publicado: 11/1/2023
3. Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)

   Publicado: 5/1/2023
4. Range (Amplitud) – Generalistas vs Especialistas. Uno de mis libros favoritos

   Publicado: 2/1/2023
5. Qué es la Fatiga y Cómo Aprender a Sufrir, con Manuel Sola Arjona (Ep. 342)

   Publicado: 30/12/2022
6. Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia

   Publicado: 27/12/2022
7. Renacimiento Psicodélico y Salud Mental, con Antón Gómez-Escolar (Ep. 341)

   Publicado: 22/12/2022
8. Madrugar, Azul de Metileno, Gadgets, Rendimiento Oposiciones, Protector Solar (Ep. 340)

   Publicado: 14/12/2022
9. Más Joven durante más Tiempo, con el Dr. Ángel Durántez (Ep. 339)

   Publicado: 8/12/2022
10. Proteína y Longevidad, Entrenamiento PHA, Acupuntura, Días entre entrenamientos, Protocolo Autoinmune Paleo (Ep. 338)

    Publicado: 30/11/2022
11. Cómo ser Más Productivo – Ideas prácticas

    Publicado: 27/11/2022
12. Fluir para No Sufrir, con Ismael Cala (Ep. 337)

    Publicado: 24/11/2022
13. ¿Qué Rompe el Ayuno? O Qué Puedes Comer al Ayunar

    Publicado: 21/11/2022
14. 336: La Neurociencia de las Decisiones y las Conversaciones, con Mariano Sigman

    Publicado: 16/11/2022
15. 335: Esperanza de Vida, Flujo Energético, Correr, Ducharse a Diario, Embarazo y Dieta Vegana

    Publicado: 9/11/2022
16. Deja de Quejarte: La Ciudadela Interior 7

    Publicado: 2/11/2022
17. 334: Dieta, Enfermedad y Violencia en nuestra Especie, con María Martinón-Torres

    Publicado: 26/10/2022
18. Mejores Frutas y Cuántas Comer al Día

    Publicado: 21/10/2022
19. 333: ¿Café malo a primera hora?, Lesiones, Gestionar Críticas, Antibióticos y grasa, Boxeo

    Publicado: 19/10/2022
20. 332: Siempre en Pie, con Pepe García (El Estoico)

    Publicado: 13/10/2022