150 Episodo

  1. 90. 25 procent & Tvångstankar

    Publicado: 27/2/2019

  2. 89. “Det är inget fel på någon av oss” – Stefan Alldén delar

    Publicado: 27/2/2019

  3. 88. “Jag ville bara vara jag” – Veronica Durango delar

    Publicado: 20/2/2019

  4. 87. “Jag vill bara bli förstådd” – Carolina delar

    Publicado: 20/2/2019

  5. 86. Våga ta plats & Ashwagandha

    Publicado: 13/2/2019

  6. 85. “Jag räknade mina hjärtslag” – Lotta Lundh delar

    Publicado: 13/2/2019

  7. 84. “Jag borde vara världens lyckligaste”- Linda delar

    Publicado: 6/2/2019

  8. 83. “Känt mycket skam och skuld” – Ragna delar

    Publicado: 30/1/2019

  9. 82. Den röda tråden

    Publicado: 30/1/2019

  10. 81. Hälsan i ohälsan bland yngre – Maria, forskare Borås

    Publicado: 23/1/2019

  11. 80. ”Var en people-pleaser” – Victoria Särvegård delar

    Publicado: 23/1/2019

  12. 79. “Jag bar upp hela universum”- Micke Gunnarsson delar

    Publicado: 16/1/2019

  13. 78. “Var en kamp varje dag att leva” – Maria delar

    Publicado: 9/1/2019

  14. 77. Balansering och terapi

    Publicado: 9/1/2019

  15. 76. “Som värst sov jag 2 timmar per natt” – David delar

    Publicado: 26/12/2018

  16. 75. “Jag kunde inte varva ner” – Anna delar

    Publicado: 26/12/2018

  17. 74. “Har prestationångest i allt jag gör” – Erica delar

    Publicado: 26/12/2018

  18. 73. Bara vara oss själva

    Publicado: 19/12/2018

  19. 72. Tragedin används för att hjälpa andra

    Publicado: 12/12/2018

  20. 71. Storm, lugn och lite däremellan

    Publicado: 5/12/2018

4 / 8

Rakt in i Väggen är ett stöd till dig med utmattningssyndrom, utmattningsdepression och posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Du kan följa Alexander och Jennifers livs-och utmattningsresor samt lyssna på våra poddgäster som också har gått in i väggen. De flesta av våra poddavsnitt har ett upplägg som liknar "Sommarprat i P1" där varje person får prata helt fritt utan att bli avbruten. Vi har även podcastavsnitt baserat på samtal & kunniga inom området. Tanken med podcasten är att du förhoppningsvis ska känna igen dig och se att du inte är ensam på din resa, vilket har varit väldigt läkande för oss som driver podcasten.

Visit the podcast's native language site